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Visualizza gli obiettivi
Che tu lavori a casa o in ufficio, inizia la tua giornata fissando obiettivi per anticipare potenziali problemi e trovare soluzioni adeguate.
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Prenditi cura di te
Dedica a te stesso le prime ore della giornata. Alzati 30 minuti prima e fai jogging, leggi o medita.
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Fai una lista di cose da fare
Per assicurarti di non dimenticare nulla, fai un elenco dettagliato delle attività della giornata. Aggiungi un margine per gli imprevisti, comprese interruzioni, ingorghi o interruzioni.
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Assegna priorità alle attività
Qualsiasi buona organizzazione inizia con una prioritizzazione dei compiti. In effetti, l'attività urgente non è sempre importante. Inizia con i compiti importanti e posiziona quelli che possono aspettare fino alla fine della giornata.
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Inizia con il compito più difficile
Inizia con il compito più difficile nelle prime ore per assicurarti di avere il tempo e le energie per affrontarlo. Sarai anche felice e sollevato di non averlo più sulla schiena.
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disattivare le notifiche
Se sei costretto a lavorare su un progetto che richiede concentrazione, disattiva tutte le notifiche che potrebbero interromperti (avviso e-mail, sms, ecc.).
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Delegare compiti
Se non puoi evitare un'attività commerciale o personale, puoi delegarla. Trattandosi di una manovra abbastanza delicata, è essenziale avere un buon senso della comunicazione.
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Migliora il tuo stile di vita
Pensa a migliorare la qualità del tuo sonno e il tuo stile di vita. In effetti, più hai dormito bene, più sarai in forma e motivato per affrontare la tua giornata.
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Cammina e respira
Se lavori dietro lo schermo di un computer tutto il giorno, concediti delle piccole pause ogni ora o esci almeno una volta al mattino e al pomeriggio.
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Stare bene
Uno dei punti importanti di una buona organizzazione, il relax ti consente di essere ancora più produttivo ed evitare il burnout.
Una giornata a tutto tondo inizia con una buona pianificazione. Scopri altri suggerimenti per organizzare i tuoi spazi.
Per gestire al meglio il tuo tempo, rendere più piacevoli i tuoi compiti e limitare il rischio di stress, impara ad organizzarti!
Scopri le chiavi per una giornata piacevole e ben rifinita.