Come distinguere una sauna da un hammam

Sommario:

Anonim

Entrambe contribuiscono al benessere dei loro utenti, la sauna e l'hammam presentano tuttavia molte distinzioni. Fai il punto nel nostro file.

Differenza tra sauna e hammam: le origini

L' origine è tra le differenze tra sauna e bagno turco . Quest'ultimo risale alle terme romane e si è sviluppato ampiamente nei paesi orientali. La sauna invece è più recente , proveniente dai paesi scandinavi. L'arredamento varia di conseguenza: la sauna è in legno , mentre le pareti del tradizionale hammam sono decorate con mosaico e maiolica .

Umidità dell'aria

Le differenze tra sauna e hammam risiedono invece nell'umidità dell'aria . La sauna emana aria piuttosto secca e generalmente calda, mentre nell'hammam è umida.

La sauna genera un forte calore, ma senza nebbia, umidità o vapore. D'altra parte, in un hammam, l'umidità è alta . Tuttavia, si avverte una sensazione di calore, anche se la temperatura raramente raggiunge i 50 ° C.

Tecnologie

La tecnologia distingue anche la sauna dall'hammam . La sauna può funzionare con diversi servizi come la stufa a legna , il gas o l' elettricità così come i radiatori a infrarossi .

I benefici

Nonostante le loro differenze , la sauna e l'hammam hanno punti in comune tra cui rilassamento , calore e benefici sulla pelle e sul morale . La sauna aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario . Inoltre, l' hammam consente trattamenti aggiuntivi come scrub o maschere .

LEGGI ANCHE:

- Sogni una sauna a casa tua: come realizzarla?
- Sauna: 7 consigli per costruirla da soli