Per godere in ogni momento di un'intensa sensazione di benessere, mantieni la giusta temperatura negli ambienti della tua casa. Messa a fuoco.
Ai sensi dell'articolo R131-20 del codice costruzione e dell'edilizia abitativa, la temperatura consigliata dell'ambiente per un occupato dimora è 19 ° C . Questa temperatura ottimale può essere ottenuta se l'alloggiamento è in perfette condizioni, ben isolato e senza ponti termici. Attenzione, questo indice è solo una stima complessiva della casa, ma in realtà varia a seconda dei locali in cui ci troviamo perché non li utilizziamo per le stesse finalità. Per risparmiare sul riscaldamento, pensa prima di tutto a maglioni, giacche e comodi plaid!
Nei salotti, nel soggiorno, nella sala da pranzo e nella camera da letto quando ad esempio viene utilizzata come ufficio, la temperatura ottimale è infatti di 19 ° C. Ma in bagno , dovrebbe essere leggermente più alto (22 ° durante la doccia o il bagno). Le temperature possono essere più basse per il resto del tempo poiché la stanza è inutilizzata per la maggior parte della giornata. Non c'è bisogno di sprecare energia durante questo periodo. Per fare ciò, optare invece su uno scaldasalviette regolabile o un riscaldatore programmabile, o un termoventilatore ausiliario come ultima risorsa (limitatamente al livello di sicurezza).
Per servizi igienici e spazi liberi 17 ° C sono più che sufficienti. Per godere il massimo comfort nella stanza , rapiti da una temperatura media di 16 ° C . Porta un piumone caldo per evitare che si raffreddi. Ti libererai delle emicranie notturne e ti sveglierai più facilmente. Le stanze dei bambini dovrebbero godere di un'atmosfera più alta, tra i 18 ei 20 ° C , poiché la loro regolazione termica viene effettuata successivamente. Lo stesso vale per i bambini che tendono a scoprirsi durante la notte. Se starai lontano per molto tempo, regola la temperatura della tua casa tra i 12 ei 14 ° C.
La giusta temperatura ambiente consente di risparmiare energia. Conciliare temperatura ed economia è abbastanza fattibile. Tutto quello che devi fare è installare uno scaldasalviette nel tuo bagno, posizionare termostati o dotare i tuoi radiatori di valvole termostatiche . È perfetto per impostare la temperatura al grado più vicino! E perché non farlo da remoto utilizzando oggetti connessi?
Attenzione, anche in inverno, non dimenticare di ventilare per almeno cinque minuti al giorno per rinnovare l'aria interna e prevenire le malattie.
Buono a sapersi: riducendo il riscaldamento di 1 ° C si riduce il consumo di energia del 7% e viceversa.