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Perché abbiamo freddo?
Molte persone, quando lavorano da casa, sentono freddo a casa. E questo, nonostante un interno ben riscaldato. Il motivo è semplice: poiché ci muoviamo di meno, il corpo è meno attivo e quindi più soggetto a raffreddarsi.
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Spostati
La prima cosa da fare per riscaldarsi è muoversi! Fai diverse brevi pause durante il giorno e fai stretching! Questo ti permetterà anche di rilassare i muscoli e il collo. Tra mezzogiorno e le due, prendi in considerazione di salire le scale o fare un po' di jogging!
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Indossa un maglione
Secondo consiglio: indossa un maglione in più. Non ha senso alzare completamente la temperatura se indossi una canotta!
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Indossa calzini caldi
I nostri piedi sono spesso congelati quando lavoriamo da casa. Quindi ricordati di coprirli bene, con calzini caldi o ciabatte!
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Installa un tappeto
Un tappeto (di lana o pelliccia sintetica) manterrà i tuoi piedi freddi. Inoltre, se posizionato accanto alla stufa, la stanza viene riscaldata meglio!
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Indossa un plaid
Ricordati di avere a disposizione un plaid. In questo modo, appena hai freddo, puoi coprirti e stare al caldo!
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Aumenta la temperatura del riscaldamento
Puoi aumentare facilmente la temperatura del riscaldamento, a patto di risparmiare energia in altre parti della casa.
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Scollega i dispositivi inattivi
Scollega i dispositivi inattivi e i caricatori inutilizzati. Usa anche lampadine a risparmio energetico e abbassa la luminosità del tuo computer per risparmiare più energia.
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Aera la casa
Lo sapevi? È importante ventilare la casa tra i 5 ei 10 minuti al giorno, anche quando fa molto freddo. L'umidità presente nella stanza viene così evacuata e l'aria nella stanza rinnovata. È quindi più facile riscaldare l'aria fresca.
Come non avere freddo quando si lavora da casa? Come riscaldarsi a casa senza far s altare in aria la bolletta energetica?
Da quando il telelavoro è stato introdotto regolarmente, i francesi trascorrono sempre più tempo a casa. Alcuni non hanno la fortuna di avere alloggi ben riscaldati, per mancanza di budget o attrezzature. Ecco come risolverlo.
Telelavoro: come non avere freddo in casa?
Per non avere freddo a casa quando lavori da casa, devi sapere come essere furbo. Inizia sedendoti nella stanza più calda.Se questa è la tua camera da letto, installa una scrivania lì. Inoltre, ricorda di indossare un maglione in più, calzini caldi e investi in pantofole termiche! Non è certamente molto glamour, ma nessuno lo vedrà!
Telelavoro: come risparmiare energia elettrica in casa?
Uno degli svantaggi di lavorare da casa è che la nostra bolletta energetica può aumentare rapidamente. Infatti, più tempo stiamo a casa, più elettricità consumiamo: Internet, luce, riscaldamentoPer risparmiare denaro, abbassa la luminosità dello schermo, non lasciare i caricabatterie collegati inutilmente e scollega i dispositivi in standby.
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