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Riscaldamento in camera da letto
E se dormissi senza riscaldamento in camera da letto? Prima di tutto, questo farà risparmiare energia.
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Riscaldamento in camera da letto
Dormire senza riscaldamento in camera da letto permette anche di trascorrere notti migliori, perché il caldo può provocare mal di testa, problemi respiratori e irritazioni cutanee .
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Come dormire senza riscaldamento in camera da letto?
Dormire senza riscaldamento in camera da letto è possibile. Riscalda la stanza in modo naturale.
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Come dormire senza riscaldamento in camera da letto?
Prima di tutto isolare dal freddo e isolare la parte inferiore delle porte e le finestre.
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Come dormire senza riscaldamento in camera da letto?
Ricordati anche di tirare le tende per lasciare che i raggi del sole riscaldino la stanza.
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Come dormire senza riscaldamento in camera da letto?
Investi anche in morbide coperte, coperte spesse e tappeti avvolgenti.
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Come dormire senza riscaldamento in camera da letto?
Per dormire meglio senza accendere il riscaldamento, opta anche per calze molto calde, e una buona acqua calda bottiglia!
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Come dormire senza riscaldamento in camera da letto?
Pensa anche alla posizione del letto: non va posizionato troppo vicino a una finestra, perché il freddo potrebbe facilmente penetrare e raffreddarti.
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Riscaldamento: quale temperatura in camera da letto?
La temperatura consigliata per il riscaldamento in camera da letto è di 16°C massimo.
Se non vuoi tenere il riscaldamento acceso di notte, e se preferisci risparmiare energia, è possibile dormire bene e riscaldarsi in modo naturale!
L'inverno è arrivato e le temperature negative si fanno sentire. Il nostro alloggio si sta facendo più freddo: pensiamo quindi ad accendere il riscaldamento in casa, pur non superando i 19°C consigliati dallo Stato. Alcuni di noi preferiscono risparmiare quanto più denaro possibile e spegnere completamente il riscaldamento durante la notte.
Perché è meglio dormire senza riscaldamento?
Dormire senza riscaldamento ha molte virtù. Dal punto di vista economico innanzitutto: permette di consumare meno energia per un periodo di tempo significativo, 8 ore se si dorme bene la notte. Inoltre, dormire senza riscaldamento fa bene alla salute. In effetti, se fa troppo caldo in una stanza, la pelle può seccarsi, l'aria può seccare la gola e potresti svegliarti con il mal di testa.
Come dormire bene senza riscaldamento?
Dormire bene senza necessariamente accendere il riscaldamento, è possibile. Prima di tutto, devi solo isolare bene la stanza: blocca le infiltrazioni d'aria da finestre e porte installando paraspifferi o cambiando le guarnizioni. Prendi anche l'abitudine di aprire le persiane durante il giorno in modo che i raggi del sole riscaldino naturalmente la stanza. Per essere più caldi durante la notte, moltiplica morbidi plaid, tappeti avvolgenti e coperte spesse.
Camera da letto: quale temperatura di riscaldamento?
Se non vuoi spegnere completamente il riscaldamento, ADEME consiglia di rispettare una certa temperatura in camera da letto. Non dovrebbe superare i 16°C, una temperatura ideale per un sonno ristoratore. Ciò si tradurrà in un notevole risparmio energetico.