Polline: le 10 cose da fare a casa per sbarazzarsene

Dormi con la finestra chiusa

Potresti avere una brutta sorpresa quando ti svegli! Il polline, infatti, potrebbe invitare se stesso a casa tua, anche di notte.

Preferisci lavare i vestiti in lavatrice

Prenditi cura delle tue lenzuola e dei tuoi vestiti lavandoli in lavatrice anziché lavarli all'aria aperta, così facendo eviterai il maggior contatto possibile con il polline.

Fai alcuni passaggi prima di entrare in casa

Ad esempio puoi cambiarti e optare per un outfit indoor o ad esempio spazzolare il cappotto prima di andare a casa per non portare con te il polline.

Limitati a determinate attività in giardino

Se il giardinaggio non ti è vietato, però, evita alcune attività come lo sfalcio del prato: questo ti impedirà di entrare in contatto con i pollini dell'erba.

Non dimenticare la biancheria da letto

Ricordati di cambiare regolarmente la biancheria da letto e di mantenere lo spazio intorno: questo ti permetterà di liberarti del polline che sarebbe entrato nel tuo letto o nei tuoi vestiti.

Prenota spazzolatura dei capelli in altre stanze come il bagno

Eviterai un massimo di complicazioni legate al polline in altre stanze.

Limita il numero di fiori (essiccati) nella tua casa

Il polline prodotto da queste piante ti darà fastidio in quanto potrebbe finire nell'aria ambiente.

Arieggia i tuoi interni al momento giusto

Arieggia i tuoi interni al momento giusto

Hai pensato di cambiare il tuo aspirapolvere?

L'uso dell'aspirapolvere per molti anni tenderà a rilasciare una parte della polvere che dovrebbe trattenere nell'aria. Un aspirapolvere con filtro antiparticolato (o HEPA) ad alta efficienza potrebbe porre rimedio a questo problema. Intrappolerà le particelle sospese nell'aria e limiterà il movimento del polline con il rischio di causare complicazioni.

Mantieni bene i tuoi interni

Prendersi cura della manutenzione del suo interno in modo generale sarà un buon modo per cacciare il polline. Tappeto, peluche per bambini, divano… Sono tutti elementi che possono raccogliere la polvere e riparare il polline. Inoltre, prova a utilizzare prodotti per la casa senza composti organici volatili (COV) trovati in nuovi mobili, vernici o prodotti per la pulizia che ti aiuteranno anche a respirare aria meno viziata.

Allergico al polline, ecco alcuni buoni riflessi da adottare nel tuo interno in modo che il polline non si inviti nella tua casa!

Quasi pochi giorni durante l'estate, un attacco di polline ha invaso la Francia! Tosse, irritazione, starnuti… Bisognerà attendere le piogge perché le concentrazioni di polline nell'aria diminuiscano.

Semplici passaggi per limitare il polline a casa

Siamo nel pieno della stagione dei pollini! Non è mai piacevole affrontare un attacco che può variare da starnuti a forti tosse e naso che cola costantemente. Ogni anno, quasi il 20% dei francesi è affetto da allergie ai pollini. È quindi un vero problema, soprattutto perché può capitare a casa tua!

Sappi comunque che ci sono "rimedi". Sono particolarmente attratti dal tempo , dalla manutenzione della casa e da alcune azioni da adottare per ridurre al minimo il contatto con il polline e non portarlo con sé. Naturalmente, pulire l'aria della tua casa e utilizzare materiali più sani sono tra i modi più efficaci per combattere il polline.

Ecco la mappa della presenza dei pollini in Francia istituita il 29 maggio dalla RNSA (National Aerobiological Surveillance Network). È inoltre possibile consultare bollettini e altre mappe che espongono i picchi di inquinamento da polline. Questo ti farà sapere se il periodo attuale è o non è molto buono per un'allergia.